Diga não a rotina

Como acabar com a famosa rotina do casamento

Quando namoramos o mundo é uma mil maravilhas, pois só nos vemos quando dá e sempre que estamos juntos é muito amor, carinho e dedicação um pelo outro, porém quando decidimos nos casar o mundo parece virar de ponta cabeça e o que mias acontece são reclamações um do outro, rotina, comodismo de ambas as partes, brigas, distância e mais uma série de coisas que só aparecem logo após o casamento e os dois devem ter um jogo de cintura para conseguir passar por cima disso e mostrar que o amor eu existe entre vocês dois é mais forte que esses problemas que na maioria das vezes afeta qualquer casal. O problema não é causado por somente um dos dois e sim pelos dois, pois os homens quando se casam ficam com a mentalidade de que a mulher não precisa ser seduzida, pois já é sua e as mulheres relaxam em relação aos cuidados com si própria, não utilizam lingeries sensuais e etc. Ou seja os dois são os maiores culpados para que no casamento apareça a rotina e o comodismo. O negócio é não ficar reclamando e pedindo para que o parceiro tome uma iniciativa e mude os seus hábitos, afinal quem está errando são os dois. Quem pode começar a mudar tudo isso são as mulheres e aqui vão às dicas para que as mulheres consigam reatar aquele amor que um sentia pelo outro: A mulher deve comprar alguns lingeries lindas que ajudam a ativar o prazer e não há homem que resista. Isso é muito importante, afinal você voltará a seduzi-lo. A cor pode ser do seu gosto, afinal você tem que sentir bem para passar isso ao seu amado. Uma dica também é comprar uma cueca para o maridão e peça que ele desfile para você. Na hora será tudo maravilhoso e aquela distância que parecia nunca mais ter fim acabará brevemente; Você pode optar também por fantasias como bombeiras, enfermeira, oncinha, dominadora, policial e etc. Há diversas fantasias é só escolher e colocar tudo em pratica; Há também as outras fantasias, sendo estas as sexuais que cada um tem dentro de você e que sonha realizar, e isso deve acontecer entre quatro paredes com a pessoa que você mais ama, então revele quais são as suas vontades e os seus desejos e ouça os dele também e não se incomode e nem fique com vergonha, afinal este é a pessoa que você ama e que deve se entregar de corpo e alma e realizar todos os seus e os desejos dele e compartilhar tudo que acontece com vocês dois; A relação sexual também deve mudar, não fique naquela de papai e mamãe porque essa época já passou. Use a criatividade e procure novas posições ou então pesquise na internet isso dará mais prazer nos dois; Os lugares das relações sexuais também devem sofrer alterações, não fique apenas na cama e no quarto do casal, vá para a cozinha, banheiro, sala, motel, carro e tudo que tiver vontade; Procure um sex shop e compre o que achar interessante e que apimente a sua relação; Outra dica é realizar programas a dois para conhecer novos lugares, afinal a vida não gira em torno de sexo e sim de risos, carinho, amor, compreensão, conversa e tudo mais. Saia vocês dois e em alguns dias com uma galera de amigos; O romance deve permanecer, pois isso é muito importante. Cada dia é um dia onde os dois devem conquistar um ao outro e não somente um dia ou outro. Fale que o ame, troque beijos, abraços, carinho mande cartas, flores, ligue, troquem presentes e tudo mais. Afinal, todos nós temos que ser conquistados a cada dia e momento. Agora é tomar a iniciativa e tentar mudar tudo o que está acontecendo com vocês dois, pois um ama o outro.

mulher moderna

As mulheres da modernidade

Antigamente as mulheres só serviam para lavar, passar, cuidar dos filhos, arrumar a casa e fazer comida, mas agora os tempos mudaram e a favor delas, pois cada dia que passa elas conquistam o seu espaço, o qual não pára de crescer ao nosso favor. As mulheres atuais possuem um projeto de vida, independe dos maridos, são batalhadoras, guerreiras, profissionais de qualidade e possuem a mesma capacidade de um homem. Hoje em dia vemos vários casos de casamentos onde quem cuida da casa é o esposo e quem sai para trabalhar é a esposa e eu não acho que isso deve ter preconceito. As mulheres conquistam o seu mundo a cada dia e com isso estão planejando o futuro, pois primeiramente planejam estudar, fazer uma faculdade, arranjar um ótimo serviço, montar a sua própria casa e depois quem sabe arranjar um namorado, sendo este o seu futuro marido e depois de se casarem, construírem uma casa própria e uma ótima estabilidade financeira para dar tudo o que sempre desejaram para o seu filho. As mulheres atuais lutam pelo seu direito e são feitas de tecnologias e modernidades como, por exemplo: cirurgias que valorizam o seu corpo, tratamentos estéticos, moda bastante vasta e liberal para atender o gosto de qualquer tipo de mulher, aparelhos eletrônicos como celulares, computadores e até mesmo os netbooks, os quais a empresa HP desenvolveu um objeto voltado para o mundo feminino e conseqüentemente será o desejo de qualquer mulher, pois é muito pequeno, pesa 1,08 Kg, tem 2,5 cm de espessura e é similar a uma bolsa de mão. E não pára por ai!

´´mulher financeiramente controlada``

Como ter controle da vida financeira

Ninguém nasce com o intuito de gastar e gastar tudo o que não pode ou que é além do que você tem para gastar. As compras são coisas que fazemos que nos permitam acabar com todas aquelas frustrações e ansiedade que vivemos todos s dia. A compra nada mais é do que uma maneira de recompensar essa vida conturbada em que vivemos. Quando estamos estressadas e saímos por ai desesperadamente o que nos transforma e transmite sensações de conforto e também há uma redução da dor são as compras, porém isso pode lhe custar muito caro. Isso está se tornando cada vez mais comum entre as mulheres atuais e também até mesmo pelas crianças e adolescentes, as quais nunca estão satisfeitas com nada do que tem. Este desequilíbrio faz com que a pessoa necessite de comprar algo mesmo que ela não esteja precisando e muito menos afim, pois ali ela só encontra um momento de alívio e quando chega em sua casa para utilizar o que comprou verifica que não tem nada a vê com ela e com isso nem sequer utiliza o que comprou e acaba sempre utilizando as mesmas coisas. Isso é chamado de pessoa compulsiva, sendo estas as quais não necessitam de comprar algo todo o dia, mas quando se depara em uma situação que te trás um desconforto emocional e é através disso que ela se depara que a única maneira de retirar este sentimento é as compras e a maioria das vezes compram produtos que não terão nenhuma utilidade efetiva. Isso acontece normalmente nas mulheres, principalmente as que se encontram em situações de frustrações com o trabalho, a vida, o amor e uma série de outras coisas vazem com que as mulheres encontrem a solução nas compras. Se você se deparou com essa situação em sua vida e está querendo definitivamente obter um alto controle sobre a sua vida financeira e principalmente de si própria aqui vão algumas dicas que ajudam a minimizar este problema: não recarregue os seus cartões de crédito não utilize cheques o tempo todo, antes de comprar algo verifique se realmente precisa daquilo e qual será a sua utilidade na sua vida, guarde o seu dinheiro e compre tudo que deseja a vista, pois senão ficará atolada nas dívidas e aquilo que você comprou que era algo importante para a se transformar em um transtorno, análise a sua vida financeira antes mesmo de passar perto de um shopping e viva a vida do jeito que ela merece ser vivida!

Ser mãe

Como saber se você está pronta para ser mãe

A maternidade é um dom referido exclusivamente as mulheres, que pode acontecer em qualquer fase de suas vidas, de maneira planejada ou não.
Mas na verdade as mulheres se perguntam será que estou pronta para ser mãe? Pela ordem das coisas a maternidade deve vir depois do casamento em uma fase madura, que a mulher esteja estabelecida financeiramente e psicologicamente. Só que hoje com a modernidade as mulheres que desejam se tornar mães, nem procuram mais se casarem, ou serem de fato um casal de marido e mulher, a tal produção independente, que é a criação do filho sem o auxilio de uma presença paterna masculina, vem acontecendo bastante, mas isso não vem ao caso. O que importa é o conforto da criança e o instinto maternal da mulher, que as vezes não aflora logo nas mulheres.
Não nem um método para saber se voe está a fim de ser mãe ou não, mas para tomar essa decisão que fará parte de sua vida para sempre, é preciso cautela, está bem consigo mesma e de fato ter o instinto maternal, veja suas possibilidades, se está apta para ser responsável por outro ser, se seu companheiro também deseja ter um filho, enfim mil e uma coisas devem ser analisadas, mas se acontecer sem planejamento, aceite, vá até o fim e ame seu filho acima de tudo

verdades ementiras sobre o sexo masculino

Verdades e mentiras e sobre o sexo masculino

Os homens falam que as mulheres são complicadas, difíceis de entender, mas o universo masculino também é cheio controvérsias, pois existem muitas verdades e mentiras sobre eles, que por sinal serão afirmadas e desmentidas agora, veja você mesma!
•Dizer que o “homem não chora”, isso é uma lenda, pois mesmo que a seco ele chora sim, a diferença que ao contrário das mulheres eles não choram em público, no caso de um momento triste eles se fecham e procuram esquecer a dor, fazendo algo que os distraiam.
•Homem quase nunca põe fim a uma relação, pois é ele prefere dar motivos para que ela termine, onde raramente é o homem quem dá o ponto final, segundo especialistas, isso acontece por uma questão de educação, porque a mulher desde cedo é estimulada a se expressar, mas o homem são induzidos a sempre serem cordiais, instrumentais, mas não em todos os casos convenhamos.
•Quando está apaixonado ele tem medo de falhar na hora da relação sexual, bom isso é totalmente verdade, pois não só quando está apaixonado, mas homem tem medo de falhar a qualquer relação sexual, pois isso fere o ego masculino, onde as mulheres podem até fingir, mas o homem não vai dar para negar, aliás, eles nunca assumem que já falharam o que é extremamente normal.
•Mesmo com os tempos modernos, homens não gostam de mulher totalmente independente, pois não suporta o fato de que sua mulher ganhe mais que você, ou que ocupe um cargo melhor, enfim essas coisas, mas isso é problema de geração, pois desde antigamente eles estão habituados a serem os donos do pedaço, a sustentarem a casa, enfim as chamadas coisas de homem, se bem que hoje em dia existem muitos “folgadinhos” por ai querendo uma mulher bem estabilizada para viverem nas custas dela, mas homem de caráter realmente não gosta de mulher muito independente.
•Homem sem sombras de dúvida têm medo de compromisso sério, pois eles não querem perder a liberdade, acham que seu futebol, saída com amigos, coisas que eles gostam serão perdidas, mas se no relacionamento existir cumplicidade e direitos iguais entre ambas as partes, não haverá problemas, pena que a maioria não pense assim!
Entre qualidades e defeitos os homens são assim, pois se eles não vivem sem as mulheres, elas também não vivem sem eles, mesmo que nem um nem outro assuma isso, essa é a mais pura verdade!

Casamento

Dizem que o sonho de toda mulher é entrar na igreja de véu e grinalda. Bem, nos dias de hoje, com tanta modernidade nas relações, não se sabe ao certo se este é um sonho que persiste. Mas, é fato que muitas mulheres (e homens também, por que não?) ainda aguardam o esperado momento do “sim”.

A ansiedade dos preparativos, os planos para a lua-de-mel, a lista de pessoas queridas a convidar, tudo isso envolve empenho, energia, vontade, além de fartos recursos financeiros. Casar é uma grande decisão e também um grande investimento: de tempo, dinheiro e energia. Mas quem casa, nunca esquece. São momentos que ficam pra sempre na memória e nas dezenas de fotos e vídeos, que, certamente, irão alimentar os sites de fotos, sites de relacionamento e os blogs dos noivos.

E por falar em blog, o Meu Sonho de Casamento é para aqueles que são ou ainda serão noivos e noivas. É para os que não abrem mão da cerimônia, das alianças, dos pajens, do champagne, do carro com latinhas amarradas no pára-choque, de jogar o bouquet e de todo o ritual que o casamento reúne. Enfim, é para quem pretende juntar as escovas de dentes e começar uma nova vida, a dois e feliz.

Neste espaço, a gente vai falar sobre tudo que alguém precisa para tornar seu casamento uma experiência inesquecível. Os preparativos para a festa, o buffet, a documentação necessária para o casamento civil, dicas para as noivas ficarem mais bonitas e muito, muito mais.

Prepare-se para o “sim” e seja bem-vindo! Comece aqui a realizar seu sonho de casamento, afinal, como diria Raul Seixas, “sonho que se sonha junto é realidade

relacionamento

Algum tempo depois que se casam começam a surgir algumas desavenças com seu parceiro, ficando complicado lidar com algumas situações até que o casamento vá por água a baixo, mas o que fazer para que isso não aconteça? É uma pergunta que muitos querem saber não sendo só as mulheres, mas como também uma dúvida dos homens.
Se você pensa que ao casar será tudo a mil maravilhas não é bem assim com certeza irão aparecer algumas briguinhas, mas que devem ser controladas para não ficar frequentemente e acabar em separação. Manter o relacionamento estável é uma tarefa um pouco difícil, mas que existem algumas atitudes que melhoram a vida a dois.
O primeiro fator para que tudo comece certo e continue tudo bem é o respeito sendo TUDO, a delicadeza deve vir dos dois lados e o respeito que os dois precisam e devem ter está também e não invadir o espaço do outro e não cobrar demais o tempo todo. A rotina é difícil de escapar delas então a drible é a melhor maneira sendo que cada um fortalece a sua autoestima, em primeiro lugar a pessoa deve se amar para poder amar alguém ter prazer se cuidar, assim conseguirá dar mais brilho ao casamento.
E quando as crises chegam de um lado ela quer falar e do outro ele fica quieto, o homem acaba acumulando tensão e pode acabar se explodindo. Filhos, ter ou não ter, qual é a melhor hora para a chegada de um? Quando os filhos nascem não deve usa-los para atingir seu marido e muito menos para segura-lo, torne os dias mais emocionantes arrume a mesa e chame todos para um belo jantar contando tudo o que aconteceu o dia de todos, tone esse momento mais que especial para todos.
Um dos fatores mais importantes no casamento, o Sexo. Após alguns anos juntos pode acabar esfriando a relação, mas tente evitar e surpreender como crie planos de sedução, não esqueça os pequenos carinhos, um beijo na boca mais demorado, uma massagem nos pés enfim solte a imaginação e nada de ser relaxada cuide-se assim como a depilação é essencial. Se seu marido ganha menos que você jamais jogue na cara dele ou fale na frente de outras pessoas ficar expondo a situação financeira dos dois, deve valorizar as vitorias e incentivar a vencer.
Se você casou com um marido que possui filhos em outro casamento deve ter bom senso e a amizade vem com o tempo e é preciso, que tal convidar para almoçar, conversar procurar ter uma relação mais afável, envelhecer juntos é um projeto e é preciso ter paciência e fazer concessões, e quando os filhos saírem de casa deve ver o lado bom que possuem muitos objetivos e prazeres para aproveitarem a dois. Sendo muito importante estabelecer as tarefas domesticas, mas que sejam conversadas e não a base de gritos e brigas, tendo que dividir tudo como um lava a louça, outro busca e leva as crianças para escola, cuida do cachorro, faz à comida esses pequenos afazeres do dia a dia deve ser dividas e não acumular em uma única pessoa.

sexo oral

A mulherada sempre se preocupa na hora de fazer sexo oral. Mas e na hora de receber? Agora é a nossa vez! Muita gente fica meio sem saber o que fazer para o sexo oral ser mais bacana. Aí vão algumas dicas, extraídas do meu livro 500 Perguntas Sobre Sexo e adaptadas para você:

Qual o jeito certo para que a mulher sentir mais prazer quando o parceiro faz nela?
O segredo é intercalar carícias: movimentos circulares, de sobe e desce, leves mordidas, sucções... E não se prender apenas à região vaginal. Outras regiões do corpo podem ser estimuladas ao mesmo tempo – como os seios, a barriga, a parte interna das coxas. Isso pode ser feito com beijos, lambidas, toques suaves ou mais intensos das mãos. Algumas mulheres se excitam com toques ou introdução de dedos no ânus, simultaneamente ao sexo oral. Outra dica é usar géis com aroma e sabor de fruta, vendidos em sex-shop. Há no mercado diversos produtos à base de água, que não danificam a camisinha feminina. Esse tipo de gel pode ser um convite para o homem caprichar nas carícias orais na parceira.

Que posição é a melhor para a mulher?
Para a mulher receber sexo oral, o melhor é se recostar na cama ou no sofá e usar uma almofada embaixo do bumbum para elevar a região vaginal. Assim, fica mais fácil para o parceiro conseguir tocá-la no ponto e na intensidade ideais. Há mulheres que preferem se movimentar durante essa prática. Nesse caso, uma boa posição é aquela em que o parceiro fica deitado na cama e ela se ajoelha, posicionando a vagina sobre o rosto.

Há alguma dica para as carícias orais simultâneas?
Além das sugeridas nas perguntas anteriores, há dicas de posição. A de lado costuma ser a preferida dos casais: ambos deitam em posições invertidas e podem utilizar um travesseiro para apoiar o rosto e mantê-lo na altura ideal. Se um parceiro fica sobre o outro, também na posição invertida, é preciso tomar cuidado para não perder o controle e deixar o peso cair sobre o outro.

Qual a melhor forma da mulher fazer sexo oral no homem?
É importante saber que a glande (a cabeça do pênis) e o freio da glande (pele que a une ao corpo do pênis) são a parte mais sensível – e também onde os toques devem ser mais suaves. O ideal é, como na mulher, variar as carícias: mais intensas, mais suaves, mais rápidas, mais lentas, alguns beijos, algumas leves mordidas. Um alerta: é preciso ter cuidado redobrado com os dentes (um toque mais brusco com os dentes pode quebrar todo o clima). A mulher pode intercalar o sexo oral com a masturbação, o que costuma ser extremamente excitante. Usar um gel com aroma e sabor de frutas também pode ser interessante: você sente um gosto diferente enquanto está fazendo sexo oral nele. Há camisinhas também com aroma e sabor de frutas e com pouco lubrificante, feitas sob medida para o sexo oral.

Qual a melhor posição para o homem na hora do sexo oral?
Pode-se escolher qualquer posição. Todas dão bons resultados: tanto faz se ele estiver de pé, sentado, recostado ou ajoelhado. Só há um detalhe a levar em conta: a maioria adora observar o corpo nu da mulher. Isso significa que uma posição que favoreça essa observação durante o sexo oral pode ser altamente afrodisíaco

Orasmo feminino

Este assunto tem sido muito discutido nos últimos tempos pela sua importância entre as mulheres.Ao adquirir maior consciência de sua sexualidade, após séculos de quase total submissão ,a mulher procura atingir e mostrar todo o seu potencial sexual e deixar de ser considerada “fria” . Conhecer as múltiplas causas que mantêm essa injustificada situação é o primeiro passo para a mulher solucionar eficazmente tal dificuldade e, juntamente com o homem, obter plena gratificação sexual. Muitas mulheres não atingem o orgasmo nas relações, mas isso não interfere de modo significativo em seu relacionamento com o parceiro. Outras, porém,sentem-se diminuídas e frustradas com essa situação que pode perturbar inteiramente sua vida conjugal.O chegar ao orgasmo constitui um crescimento sexual e não é uma experiência isolada de prazer físico e psicológico.Ele não depende só da excitação sexual, mas, sobretudo, da capacidade de entregar-se às sensações eróticas, de sentir-se à vontade consigo mesma,de amar-se, e de amar o seu parceiro sexual. É o crescimento e amadurecimento sexual da mulher.

Para viver esta experiência é necessário viver a entrega!Entregar-se quer dizer abandonar-se às próprias sensações, descobrir o que gosta e o que não gosta durante o contato sexual e compartilhar com o parceiro suas necessidades e desejos.Não jogue toda a responsabilidade de conseguir o orgasmo para o homem, achando ser ele o culpado de sua frustração.Você deve sair do papel de passiva e vítima e comprometer-se com o seu crescimento sexual e pessoal.

Sem ser a solução do seu problema, porém com o medo de que o parceiro descubra sua dificuldade e a abandone por isso, a mulher finge que está atingindo o orgasmo. A longo prazo ,essa atitude simuladora tem como repercussão a incapacidade da mulher de revelar ao marido suas dificuldades sexuais.Ela deixa de contar com a colaboração do companheiro sexual, fator indispensável para a solução desta disfunção sexual.

No orgasmo as evidências fisiológicas são as contrações rítmicas da entrada e parte da vagina e da musculatura do períneo; o útero também sofre contrações.Todos os orgasmos se assemelham fisiologicamente, mas podem ser sentidos de formas diferentes.Para algumas mulheres é um murmúrio suave, para outras, um agitado turbilhão.

Quando uma mulher apresenta a falta ou a dificuldade de ter orgasmos e quer saber o tratamento deve procurar um médico, de início um ginecologista, a fim de verificar se existe alguma coisa errada nos órgãos genitais ou algum distúrbio hormonal. Se nesta consulta não for verificado problema orgânico o diagnóstico normalmente vai para a área psicológica e a paciente deve ser encaminhada parar um tratamento especializado em terapia sexual.

O tratamento se baseia de maneira geral em informação detalhada sobre a anatomia e a fisiologia da resposta sexual feminina e masculina, correção de conceitos errados nessas áreas e psicoterapia breve com a finalidade de reduzir a ansiedade provocada pelo problema sexual.O comportamento sexual, bem como as disfunções sexuais resultam de um processo de aprendizado.

A terapia sexual difere de outras formas de tratamento das disfunções sexuais sob dois aspectos: primeiro, porque seus objetivos se restringem essencialmente à eliminação da dificuldade sexual; segundo, porque emprega além de psicoterapia, exercícios sexuais que a paciente deve realizar em casa.Essas práticas constituem a principal inovação da moderna terapia sexual.Apesar desse enfoque dirigido ao sintoma sexual,nessa forma de tratamento, muitas vezes é necessário intervir no relacionamento global dos parceiros através de técnicas de terapia sexual.Como tratamento paralelo para aumentar a auto-estima feminina, a mulher deve freqüentar cursos, palestras, work-shops e até dançar é uma excelente terapia. Boa sorte.

Traição

É provável que a vontade de revistar bolsos, o celular, procurar marcas de batom em colarinhos ou cheiro de perfumes diferentes nas roupas comece a aparecer, mas nem sempre é preciso ir tão longe para obter indícios de uma traição.

De acordo com a psicóloga Olga Inês Tessari, quando alguém comprometido arruma uma segunda pessoa existe um conflito interno e o sentimento de culpa acaba aparecendo, sendo assim, mudanças de comportamento e mesmo na personalidade são os primeiros sinais de que uma relação não está harmoniosa e que a possibilidade de logo haver uma traição é muito grande.

O detetive e diretor da Central Única Federal dos Detetives do Brasil, Edilmar Lima, que já atendeu em seu escritório aproximadamente 6,5 mil casos sobre adultério, explica que todas as pessoas podem se tornar um traidor em potencial.

"Cotidianamente vivemos uma disputa acirrada, é uma verdadeira batalha em prol de 'segurar' o nosso affair, tanto o homem quanto a mulher recebem 'cantadas' no seu dia-a-dia, no seu trabalho, na rua, na Internet, no mercado e em tantos outros lugares", afirma o detetive.

Segundo Edilmar Lima, infelizmente ainda não foi desenvolvido nenhum antídoto para evitar a traição, o que se pode tentar fazer é prevenir e policiar, mas sem deixar que isto se torne uma ameaça à relação.

15 atitudes que podem indicar que você está sendo traída:
1) O parceiro começa a dizer que precisa de um espaço só dele, sendo que antes o casal fazia tudo junto
2) Começam as reuniões com os amigos, onde a presença do outro é totalmente dispensável e imprópria
3) Ele está mais interessado em comprar roupas novas ou há momentos em que sai de casa mais arrumado para fazer ações banais, como "tomar um ar"
4) Seu parceiro há algum tempo começou a trabalhar até tarde e a ter reuniões no final de semana, mesmo sem mudança aparente no emprego
5) Ele tem se irritado ou fica estressado com facilidade
6) Mudança no comportamento: ele está mais amável do que o normal ou então você percebe que muitas vezes tem ficado como segundo plano
7) Sempre que está ao seu lado e o celular dele toca ele fica sobressaltado ou quer ficar sozinho para atendê-lo
8) Quando você telefona dificilmente consegue falar com ele
9) O apetite sexual dele mudou. O tempo todo está ocupado ou cansado demais para você ou então de uma hora para outra quer fazer sexo a todo instante com medo de que você perceba que ele tem outra
10) Ele começa a chegar sempre atrasado em compromissos
11) Ele tem crises excessivas de ciúmes
12) Quando chegam as contas, ele trata de pegá-las rapidinho para esconder gastos com telefonemas pelo celular ou com cartões de crédito em restaurantes, motéis, presentes para a amante
13) Ele critica outros infiéis
14) Ele se incomoda de ver você muito quieta, com medo que você desconfie da traição
15) Ele começa a achar tudo caro e costuma dizer com freqüência que vocês precisam fazer passeios mais baratos para economizar dinheiro

Depresão compromete vida sexual feminina

Metade das mulheres que procuram o ProSex (Projeto Sexualidade) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo, sofre de baixo desejo sexual. Entre elas, 40% estão ou já estiveram em tratamento para depressão.

Até recentemente, a disfunção sexual decorrente de tratamento antidepressivo também prejudicava a adesão ao tratamento. Nova geração de medicamento para depressão pode reverter o quadro de baixa adesão.

O Estudo Mosaico Brasil, realizado em 2008, avaliou o comportamento afetivo-sexual de mais de 8.200 brasileiros, 49% do sexo feminino. Comparando as mulheres participantes na faixa etária de 41 a 50 anos em tratamento para depressão com aquelas que não estavam em tratamento, observou-se que havia 22,6% delas com inibição de excitação sexual entre as que estavam em tratamento, contra 15,4% entre as que não estavam.

“A depressão causa desânimo e desinteresse geral, além de afetar a produção e a liberação de hormônios sexuais, o que interfere diretamente sobre a libido feminina”, afirma a Dra. Carmita Abdo, que estuda o comportamento e os problemas sexuais em homens e mulheres há mais de três décadas.

Até recentemente, a disfunção sexual decorrente de tratamento antidepressivo também prejudicava a adesão ao tratamento. Estudos demonstram que a disfunção sexual atinge de 30% a 70% dos pacientes que tomam antidepressivos, sendo uma das causas de abandono ao tratamento e ao medicamento já a partir do primeiro mês*.

“Há uma nova geração de medicamentos que minimiza esse efeito indesejável, o que pode contribuir para aumentar a adesão ao tratamento”, afirma a psiquiatra. “Isso significa um grande avanço, pois a interrupção prematura da medicação pode levar a um aumento de casos de recorrência dos quadros depressivos”, afirma.

Depressão e mulher
Estima-se que 17 milhões de pessoas tenham depressão no Brasil, ou seja, 10% da população. O problema é mais prevalente entre as mulheres. Estatísticas mundiais apontam que elas sofrem duas vezes mais com o problema do que os homens. Uma das razões são as flutuações hormonais, mais pronunciadas na fase reprodutiva das mulheres.

Segundo a psiquiatra, os períodos de oscilação dos hormônios, como ciclo menstrual, gravidez, pós-parto e menopausa coincidem com os picos de incidência de depressão nas mulheres.

“A depressão, quando não tratada, pode comprometer vários aspectos da vida, tais como o profissional, o emocional, os relacionamentos e até a vida a dois”, afirma. “Por isso a relevância do diagnóstico seguro e da adesão total do paciente ao tratamento adequado”, destaca a especialista.

Sintomas funcionais
Pesquisa Ibope realizada com 1.100 mulheres em oito cidades da América Latina aponta que os aspectos funcionais da depressão são subestimados. Em 78% das entrevistadas, tristeza, melancolia e desânimo são os sintomas mais associados à depressão. Alterações no sono e perda do desejo sexual aparecem no outro extremo, cada qual com 3% das citações.

“As pessoas relacionam depressão à sensação de tristeza ou angústia. Entretanto, a depressão pode ser a causa da pouca vontade de fazer sexo ou do isolamento afetivo e social”, afirma a psiquiatra, destacando a importância de estar atento também para os sintomas funcionais da depressão.

Entenda a depressão
A depressão é um transtorno mental comum, que é diferente de “sentir-se triste”, e não é algo que as pessoas conseguem simplesmente “superar”.

A doença, que tem como base a alteração de substâncias químicas no cérebro, é caracterizada por sintomas persistentes, como humor depressivo e/ou deprimido, alterações de apetite e/ou de peso, baixo desejo sexual, alterações dos padrões do sono, agitação ou retardamento psicomotor, fadiga ou falta de energia, sentimentos de inutilidade ou culpa sem nenhum motivo consistente, dificuldade de raciocinar ou de se concentrar, pensamentos de morte ou suicídio.

A depressão tem forte impacto social e econômico na vida dos pacientes e familiares, especialmente se considerado o pico de incidência: entre 35 e 44 anos, período mais produtivo de homens e mulheres.

A diferença de amor e de paixao

Uma grande amiga tinha vivido, durante três anos, um relacionamento muito turbulento cheio de ciúmes, términos e voltas súbitas. Onde o sofrimento era maior do que a felicidade. Onde o ciúme imperava. Onde a insegurança era maior do que a certeza. E como não podia ser diferente, a história chegou ao fim. No auge do seu sofrimento ela me disse que a vida sem ele não tinha mais graça e
que nunca mais iria amar outra pessoa! Foi aí que eu perguntei se o que ela sentia por ele era amor de verdade ou uma daquelas paixões avassaladoras que nos deixa sem rumo, sem chão, sem visão, sem identidade e que nos faz passar a gostar mais do outro do de nós mesmos. Ela me respondeu, com toda certeza do mundo, que era amor verdadeiro. Aquela resposta não me surpreendeu em nada, pois
quem nunca teve um relacionamento como este tão avassalador? Quem nunca cometeu uma loucura por alguém por achar que aquela era pessoa da sua vida? Quem nunca abriu mão do que mais gostava pra viver o que o outro mais gostava? Quem nunca achou que se ele ou ela te deixasse a vida não valeria mais a pena? Muitas pessoa costumam acreditar que isto é amor. Mas definitivamente não é. E digo com conhecimento de causa. Existe uma grande diferença entre paixão e amor.

Paixão é euforia, amor é calmaria. Paixão é rápida, amor é duradouro. Paixão é súbita, amor é progressivo. Paixão é agressiva, amor é delicado. Paixão é vendaval, amor é brisa. Paixão destrói, amor constrói. Paixão vinga, amor perdoa. Paixão é doença, amor é saúde. Paixão é dor, amor é alívio. Paixão é dúvida, amor é certeza. Paixão é loucura, amor é cura. O amor faz a gente
querer ser mais, querer aprender mais para poder trocar com quem amamos novas lições de vida. O amor ajuda a superar dificuldades enquanto que a paixão cria obstáculos. A paixão é totalmente egocêntrica, passional, escandalosa. O amor é cuidadoso, atencioso e cúmplice. Ele nos faz acreditar que a felicidade não está nas mãos de outra pessoa e sim nas nossas mãos. Que só podemos ser felizes com alguém se conseguirmos ser felizes com nós mesmos.

O amor é aceitar que o outro tem defeitos, que somos diferentes, mas que podemos conviver com estas diferenças, pois o que atrai duas pessoas é exatamente o que um tem e o outro não. Há quem acredite que é necessário viver cegamente uma paixão já que as pessoas hoje em dia não se permitem mais sofrer. Mas quem disse que quem ama não sofre, não chora, não erra, não sente ciúmes e não se decepciona às vezes.

Apesar da paixão ter mais contras do que prós em relação ao amor ainda acho que não há vida sem um pouco de paixão. Portanto o melhor seria viver a vida apaixonadamente para que possamos ter um amor de verdade!!!

Quer saber a razão de ter tanta mulher solteira por ai?Veja agora:r

A razão de haver tanta mulher solteira por aí

Está cada vez mais difícil encontrar a pessoa certa por ai para dividir a vida, conviver diariamente e amar intensamente, as mulheres não acreditam mais em modelos de homens perfeito, pois ninguém é perfeito e idealizar alguém com todas as qualidades que queremos é ilusão. As mulheres ficam se questionando, o que acontece com os homens, será que são homossexuais, será que eles realmente estão em menos quantidade, o que faço de errado? Enfim uma série de coisas que mexe com psicológico feminino.
O que acontece é que em um relacionamento existem dois lados, não é como uma balança que pende para um lado só, é ai que as mulheres se enganam em achar que são donas da verdade, que podem tudo e muito mais e que mandam na relação.
Muitas coisas devem ser avaliadas, não estou criticando as mulheres, mas dizendo algo que é verídico em grande parte dos relacionamentos, onde a mulher quer dominar a situação, mas acaba sendo deixada pelo homem.
Os homens de hoje em dia estão bem mais preocupados em curtir a vida e também estão ficando mais tímidos, então o jeito é ousar com sutiliza e firmeza, ou seja, não espere que seu príncipe encantado chegue em um cavalo branco cheio de amor para dar, porque queridinha isso notoriamente não existe, o jeito é de certa forma fazer o homem que você está afim fazer ele perceber que você se interessou, mas não seja vulgar nem atirada, tendo gentileza e objetividade você vai longe.
Existem muitos homens e mulheres sozinhos por ai, não desanime você ainda vai encontrar o seu par, pode não ser o ideal, pois o caminho a percorrer é longo, mas tenha bom senso,calma e seja feliz.

Auto estima elevada,veja as dicas:

Dicas para você manter sua auto estima elevada

As mulheres por vários motivos passam por momentos de baixa auto-estima em suas vidas, muitos fatores ocasionam essa fase em que a mulher se sente insegura, com má aparência, infeliz com tudo, mas para isso existem tratamentos, só que o principal para vencer a baixo auto estima é o apoio de amigos e familiares.
Mas a seguir veja algumas dicas para evitar abaixo auto estima é mais comum surgir entre as mulheres:
Não fique só reclamando da sua vida, agradeça pelo o que tem, um conselho é você fazer uma lista incluindo todas as coisas boas existente em sua vida, depois reflita bem sobre as mesmas.
Mantenha constante dialogo com sua família e amigos sobre suas realizações, pois reforçar autoconfiança eleva o otimismo.
Não leve tudo sempre a sério demais não é pecado nenhum rir de si mesma, na vida existem coisas que devem ser tratadas com seriedade é claro, mas é preciso de bom humor em vários momentos.
Enxergue a realidade em que vive sem exageros, pois ficar fazendo drama e aumentando a proporção do seu problema só traz insegurança e infelicidade.
SE goste do jeito que é, valorize seu corpo, se acha que não está bom, tente mudar, mas de uma maneira que não afete seu psicológico.
Tenha felicidade sem depender dos outros, aprenda ser feliz, saia, se divirta, curta a vida!
Preserve boas amizades, as melhores amigas (o), são aquelas que te chamam atenção quando é preciso, que não invejam o que você nem e nem o que é por isso dê valor em quem realmente merece. A mesma acontece no relacionamento, invista em homens que você gosta, que esteja apaixonada e não se anule, fazendo apenas as vontades do seu amado, pois um bom relacionamento é aquele que há conversa, companheirismo e igualdade.
Fuja o máximo que puder das fofocas, pois se você faz isso, vai acabar achando que suas amigas também fazem isso e assim vai sua confiança em outras pessoas irá diminuir, cuide mais da sua vida ao invés da dos outros.
Deixe sua opinião sobre dados assuntos bem exposta, defenda seu ponto de vista sempre, sua idéia poderá até não prevalecer, mas tem que ter personalidade e saber definir o que você gosta e o que deseja.

Na hora da conquista seja uma mulher poderosa

Existem várias maneiras de conquistar um homem na hora que pinta um interesse, mas nem todas elas conseguem revelar seus instintos sedutores e ir à luta.
Mas não se desespere se você não sabe o que fazer, calma amiga, vou te ajudar com algumas dicas ótimas para você ser poderosa na hora da conquista, ou até mesmo para você elevar sua a auto-estima e ser bem sucedida.
A maquiagem é algo extremamente importante, sempre quando for sair esteja maquiada, nem que seja algo leve, mas se maquie de acordo com a ocasião, nada de extravagâncias.
Antes de ficar se preocupando com os outros tenha amor si mesma, fique bem ao se olhar no espelho, se ache linda e na hora da transformação faça tudo primeiramente por você, pois se você não se amar e se gostar quem é que vai?
Tome banhos frios para conectar você a realidade te dar força, além de ser ótimo para as madeixas.
Fique atenta as suas atitudes, tenha percepção para saber se você está aberta a novos relacionamentos e se está permitindo que outras pessoas se aproximem de você.
Mesmo que você a chefona, manda chuva da família ou desempenhe funções que exigiam uma pose mais séria, nunca deixe ser feminina, pois sua força e seu lado feminino podem impressionar qualquer um, até mesmo os homens, de cuide tanto por dentro como por fora, tenha delicadeza, enfim use o charme e elegância que toda mulher tem.
E o principal vista seu look mais ousado, sem ser vulgar claro e vá a luta, não tenha medo de ser feliz, busque por tudo que deseja seja no lado afetivo ou profissional, pois mulheres as mulheres são realmente poderosas, desde que saibam serem as tais!

Dicas para levantar sua auto estima

Atualmente o maior problema das pessoas está relacionado à sua auto-estima, pois com esse mundo completamente corrido e conturbado o mais difícil é manter um corpo em forma e deixar as coisas da maneira que gostaríamos. Mas, se você está atrás de algo que te ajude a levantar a auto-estima e ficar ainda mais confiante em você veja aqui as dicas. Um dos fatores mais importantes é sair daquela depressão ou de qualquer outro mal-estar que esteja de deixando ainda mais para baixo e que não esteja ajudando em nada e sim só piorando a sua auto-estima, pois em primeiro lugar você deve se sentir bem consigo mesma. Para se sentir bem consigo mesma as mulheres costumam se encaixar nos padrões de beleza e só ficam felizes quando se acham atraentes e que estão no ponto para serem aceitas pela sociedade, mas é especialmente ai que elas se enganam, pois para se sentirem e estarem bem consigo mesmas não é necessário estar dentro dos padrões de beleza com o peso ou até mesmo a altura da melhor maneira possível. As mulheres devem colocar na cabeça que são lindas, belas e sexy e que podem ter e fazer o que quiser sem ter que ser aceitas pela sociedade. Cada uma tem o seu jeito de ser. A principal maneira de ajudá-la a aumentar a sua auto-estima é a seguinte: pegue um MP3 ou então um gravador e coloque do seu lado quando for se deitar e grave as seguintes frases com uma voz bem calma, convicta e firme: “Eu sou linda”, “Eu sou atraente”, “Todos admiram a minha beleza”, “Eu sou Foda” entre outras. E quando for se deitar coloque o fone de ouvido nos ouvidos com um som bem baixo e coloque para repetir a noite inteira. Com isso você aumentará a sua auto-estima de uma vez por todas.

A metade da laranja

Diz –se por aí que devemos procurar nossa metade da laranja, nosso outro pedaço, alguém que nos complete. Qual o significado disso? Procurar em alguém algo que não temos?

Acredito que ao nos unirmos a alguém devemos primeiro procurar afinidades, sintonia, respeito, e claro amor. Amor um pelo outro, por seus defeitos e suas qualidades, por o que se sabe e o que está por aprender, e não por algo que não temos.

O que não temos em nós, devemos aprender, procurar, evoluir, mas em nós mesmos e não no outro. Devemos ser completos, na medida do possível, pra se unir a alguém, não para preencher o seu vazio. O seu vazio só você mesmo pode preencher, desde a sua carência, até suas dúvidas e os seus medos. Na pior das hipóteses (nem tão pior assim) dividi-las com alguém, pedir ajuda, mas não se sentir completo apenas porque o outro supre isso nele mesmo.

Insatisfeito todo o ser humano é, conta-se de um sheik que tinha umas 12 mulheres, e que um dia cansado saiu de casa a procura de uma nova mulher, e alguém lhe perguntou, mas você não tem 12 mulheres? e ele respondeu, ah, mas também cansei destas 12, enjoei.

Ou seja, se você não procura afinidades, sintonia, amizade, etc, você com certeza acaba se enjoando, pois atração e cura de seus próprios vazios, trás uma relação fadada a acabar, porque simplesmente, ela não se sustenta.

Com isso, acredito que precisamos sempre da melhor maneira nos atualizar sempre, nos manter em equilíbrio, todo o tipo de equilíbrio, emocional, físico, sexual, profissional, e cada vez mais nos tornar uma pessoa completa, para que possamos atrair alguém que esteja ao nosso lado, equivalente, crescendo junto, unindo e não completando.

Dar valor ao amor

Quanto tenho ouvido as pessoas dizerem que não acreditam no amor, ou que nunca amaram, ou outras que ainda dizem querer um amor, mas que ele nunca chega.

Será que estas pessoas têm valorizado o amor?

Como é exatamente dar valor ao amor? È não banalizá-lo, é não achar que ele é algo que não se deve respeito, respeito pelo sentimento, não importa de quem venha e nem como venha, respeito pela pessoa que o sente, respeito por você mesmo.

E como percebemos que fazemos isso? Em primeiro lugar valorizar a si mesmo, e valorizar muito o outro e seu sentimento, com muito, muito respeito. Não ficar acomodado em um relacionamento que nada de amor tem, ou em que o amor acabou, não se acomodar nisso.

Não achar que relações superficiais e sem sentido, relações de apenas uma noite, farão com que você encontre seu grande amor, porque se relacionando desta maneira, você não está acreditando no amor, está apenas cuidando de sua carência afetiva, o amor acontece pra quem acredita nele.

Parece estranho dizendo assim, mas pense em você, você acha que tendo relacionamentos superficiais, está se valorizando? Não esta valorizando nem você mesmo e nem seus sentimentos, como pode acreditar que desta maneira encontrará um amor? Claro, conhecer pessoas é uma coisa, ter relacionamentos sem sentimento é não acreditar no amor.

O amor é incondicional, mas a única condição que ele pede é que você acredite que ele exista, alguém só vai gostar de você se você se valorizar, se você for um trapo, facilmente encontrado, por que fará com que alguém sinta amor por você? Amar é acreditar no amor, ame para ser amado, sem esperar nunca um retorno, ame sempre, e o amor incondicional acontecerá de verdade para você.

Sei que provavelmente este texto poderá gerar alguma polêmica, mas acreditando em você, no amor, as coisas acontecerão, tenha fé, fé no amor.

Valorize e respeite este estranho, difícil, mas delicioso sentimento.

Amor propio

Como falar de relacionamento sem falar de amar a si mesmo? Muitos relacionamentos não dão certo justamente por isso, por falta de amor a si mesmo.

Sempre devemos amar ao outro tanto quanto nos amamos, nem mais nem menos. Amar menos do que você ama a si mesmo será ruim, pois você será egoísta, só pensará em você mesmo, e o amor minguará, no entanto, amar mais do que a si próprio, fará com que você sempre fique em segundo plano, e você se sentirá inferior, e cobrará desta pessoa um amor a mais, o amor que você deveria sentir por si mesmo.

Claro que não é fácil perceber esse tipo de coisa, mas o amor que devemos sentir por nós mesmos, ninguém pode substituir, e quando acontece, cobramos demais nossos parceiros, sentimos ciúmes abusivos, destruindo um relacionamento que poderia ser bom.

A falta de amor próprio faz com que a gente acabe ficando permissivo, deixando que façam o que quiserem da gente, e isso nos faz mal a longo prazo, e depois reclamamos que abusaram de nós. Alguém só abusa de nós se deixarmos que abusem de nós.

Auto estima faz parte disso, na verdade é o mesmo, termos prazer conosco, ser a melhor compania que nós mesmos podemos ter, se achar bonita, se gostar, afinal, se amar. Os outros sentirão quando você estiver bem, parece que emanamos essa energia boa, de bem gostar.

Por que afinal nos preocupamos tanto com nosso relacionamento e esquecemos de nós mesmos, se conseguirmos nos preocupar com nós mesmos e depois com o outro teremos um relacionamento equilibrado, feliz, saudável.

Ame o próximo como ama a ti mesmo. Parece religião, mas não é, é uma fórmula mágica.

O homem perfeito

Dizer que ele não existe é bobagem, ele existe sim, mas pra cada uma de nós ele é diferente, se fosse perfeito pra todas nós, seria muito complicado, o que eu costumo dizer, é que alguns são “belezas universais” ou seja, são tão bonitos, que não tem quem não agrade, e mesmo assim, pode ser que quando você o conheça, nem o ache tão interessante assim.

Mas voltando ao assunto, homem perfeito existe? Eu espero que sim, não acredite que o homem perfeito não tenha defeitos, mas sabe que os tem e tenta melhorar, ele entende de tudo um pouco, e aquilo que não entende, tenta aprender, ele não é maravilhoso, mas é bem bonito e muito charmoso. Ele troca as lâmpadas, abre os potes duros, faz pequenas coisas que nem sempre conseguimos fazer.

Ele é másculo, mas não é machista, é um cavalheiro, mas não é piegas, ele olha de um jeito que é só dele e é só para você, e tem um sorriso que te derrete na hora.
Ele também sabe dizer não, mas sabe dizer com jeito, ao mesmo tempo que diz sim quando realmente quer alguma coisa, ele não faz “tipo” pra você. Ele é safado, mas só você sabe disso, ele é romântico sem ser meloso, ele é determinado sem ser um louco ambicioso.

Ele nunca vai esquecer o seu aniversário, ele adora a família, ele é divertido, mas não faz questão de ser o centro das atenções em uma festa, ele é gentil, presta atenção nas pequenas coisas, e também nos assuntos importantes. Ele se veste muito bem, mas adora um palpite seu, e você também adora saber o que ele acha sobre você.

Os defeitos? Claro, vários deles, mas eu também tenho, provavelmente os que eu mais odeio nele, os tenho em mim, e por que não, juntos tentar melhorar cada vez mais? Através de conversa, compreensão e é claro, amor. Saber falar o que sente, é muito bom, para os dois lados, tanto ouvir quanto falar é imprescindível.

Pra cada uma de nós existe o homem perfeito, ele é apenas alguém que tem sintonia com você, que tem objetivos em comum, idéias, e principalmente valores, e tendo tudo isso, fará com que você o veja de maneira diferente, um compreenderá o outro de maneira tão gostosa, e tão harmoniosa, que quando você perceber, já terá sido fisgada, ou seja, o conjunto de ações e não ações que são exatamente o que você esperava de alguém.

“Eu cuidarei do seu jantar, do céu e do mar, e de você e de mim...”.

Santas ou depravadas

Conversando com amigos, colegas, percebo que neste novo século ainda temos problemas antigos. Homens ainda pensam em mulheres pra "namorar" e mulheres pra casar.

O que eu não consigo entender, é quanta hipocrisia existe nisso, ou os homens tem sido bem tontos, ou se fazem de cego. Acreditam mesmo, que saem com alguma garota, "santa", que ela é diferente das outras, mais "difícil".

Desculpe-me, não acredito nisso, talvez, se você conhecer a menina de verdade, se tornar amigo dela, verá que ela é igual a qualquer uma, não podemos julgar ninguém neste sentido.

Os homens em geral, ainda acreditam que a sua mulher, aquela que ele se casará um dia deverá ser, meiguinha, inocente, pura. Mas no fundo, gostam daquela que é mulher de verdade, que se solta, que não tem medo, nem faz tipo nem jogo.

A realidade é que muita mulher faz esse tipo "meiga" (ou meigalinha como diria uma amiga), mas acaba por mandar e manipular o homem, e o tonto, acha que tem uma santa ao seu lado. Se faz de submissa, mas manda nele, muito mais do que ele imagina, é daquelas ainda que fala baixo e no diminutivo, pra ser bem fofa mesmo.

O que eu posso dizer sobre isso? O Homem que tem uma mulher dessas ao lado, nem conhece de verdade sua companheira, e vai demorar muito pra perceber que tem alguém muito diferente do que imagina.

Sou a favor das depravadas, aquelas que são espontâneas, verdadeiras, que não fazem tipo, nem cara fofa, mas que são exatamente o que você está vendo, sem fazer tipo, e principalmente, sem te enganar.

Entendam, não sou a favor de vulgaridade, nem mesmo de pessoas que não sabem se comportar, apenas acho que papo furado de santa não convence mais ninguém, vamos ser menos machistas, mais realistas, mais honestos e com certeza, muito mais felizes.

o que o amor

Outro dia li num lugar sobre essa diferença, achei completamente sensato, e o mais engraçado, tão óbvio e eu nunca havia pensado nisso.

Quando estamos com alguém, ou procuramos alguém pelas “sensações” que esta pessoa possa nos proporcionar, não estaremos juntos pelas razões que devíamos, sensação passa, se perde, acaba, torna-se um relacionamento vazio.

Quando estamos com alguém pelas”emoções” que esta pessoa nos transmite, nos faz sentir, estamos no caminho certo, pois trata-se se sentimento, e um sentimento verdadeiro nunca acaba, não importa há quanto tempo você já sentiu algo, sempre que relembrar esta emoção voltará a sentir, seja uma emoção de tristeza, de alegria, mas você sabe exatamente o que sentiu.

Mas por que todas essas explicações? Porque acredito que estamos todos meio perdidos, se contentando com pouco, se contentando com qualquer resto ou migalha que alguém possa nos oferecer, até uma pequena sensação de prazer faz com que nos deixe contente. Devemos ter muito mais, somos muito mais do que isso, a frase do Cazuza, “raspas e restos me interessam” não serve pra nós, não devemos aceitar resto de ninguém, ou se está por inteiro ou melhor não ter.

E as coisas mudaram tanto que perdemos este senso de direção, virou “lugar comum”, ter qualquer coisa a qualquer hora, melhor do que não ter nada, devemos ter nós mesmos, nos valorizar, a estar com alguém que não nos ame tanto quanto amamos a nós mesmos.

Essa confusão, faz com que nos deixemos levar por palavras, acreditamos em conversas, mas devemos pensar nas atitudes, afinal são as ações e não as palavras que mostram quem somos.

Estar com alguém pelas sensações não satisfaz ninguém, somente pelas emoções nos encontraremos e nos sentiremos plenos, se você quer que alguém te respeite, comece respeitando você mesmo.

Sensações, passam, emoções ficam.

O que elas pessam sobre homens

Não, não quero ser pretensiosa e achar que posso desvendar a mente de alguém, seja homem ou mulher, mas, feminista ou machista temos que admitir, os homens pensam diferente das mulheres.

Em muitos aspectos, chegamos à igualdade, embora saibamos trocar um pneu, ainda não temos exatamente a força necessária para isso, e apesar de toda a evolução, o homem ainda gosta de “socorrer” uma mulher e mostrar seu lado protetor.

Não apenas seu lado protetor, como abrir a porta do carro, carregar uma mala pesada, abrir um pote duro, mas também seu lado provedor, onde ele provém a mulher.

Ele não quer sustentar a mulher ao pé da letra, até porque hoje em dia são poucas as mulheres que ainda querem depender de um homem, mas ele gosta de saber que pode prover uma casa, uma família, e até fazer alguns mimos, o seu status masculino ainda está em conseguir manter a si mesmo e a uma mulher.

Qual a conseqüência disto? Se ele estiver mal na carreira, ou mesmo sem ganhar um dinheiro razoável, ele se sente inferior, e não se sente à vontade de ter uma mulher, namorada, se o seu carro não é um carro pelo menos próximo aos amigos de sua idade, ele também não se sentirá a vontade, se achará incapaz de conquistar alguém, influenciando sempre o seu relacionamento.

Os homens separam amor de sexo, esse é um clichê bem conhecido, mas será verdadeiro? Será que ao encontrar um amor de verdade ele não troca mil mulheres por apenas aquela que realmente lhe satisfaz? Mas o que acontece, as mulheres, carentes de amor, acham que podem encontrar amor no sexo, e perdem o valor que tem de si mesmas, consequentemente, os homens, não a valorizam, e depois reclamam, que ninguém as quer.

Por que um homem vai querer alguém que se não valoriza? Que se entrega ao primeiro que lhe dá atenção? Que não o faz por amor? Ele quer saber que ao lado dele também está alguém que o valoriza, e se ela faz isso por qualquer um, ela também não está valorizando ele. Isto é tão difícil assim de perceber? E vira um ciclo vicioso, não é o homem que a trata assim, é você mesma.

É fácil percebermos que apesar do homem pensar diferente da mulher, no final ele procura o mesmo que as mulheres, amor, respeito, cumplicidade e claro alguém que o valorize, e que ele também possa admirar e respeitar.

dicas de paquera

Na hora da paquera, vale tudo. Mas quando o alvo é aquele homem desejado há tempos, não há chance para balas perdidas. Para garantir que a flechada será certeira, aprenda com as melhores profissionais da arte da sedução dez dicas infalíveis para a conquista. Seja um olhar, aquela cruzada de pernas, ou uma cantada sem-vergonha, escolha suas armas!

1- Capriche no andar
Na opinião da personal sex trainer Fátima Moura, nada como um andar arrasador para chamar a atenção dos homens. “O andar demonstra sua postura, se você é elegante, e o que quer. Portanto, quando passar na frente dele, capriche! Caminhe com uma boa postura, como se estivesse passando sobre uma linha reta. Coloque um pé na frente do outro, como as modelos fazem – mas não tão exagerado – e mantenha os ombros parados”, ensina Fátima, que sabe o quanto um bom salto é indispensável nesses momentos. “O salto alto é fetiche na paquera. Mas nada de passos muito largos. Ande devagar e com passos curtos, para garantir que tudo vai dar certo”, diz a personal sex trainer.

2- Faça com que ele se sinta no comando
Ninguém melhor do que um representante do sexo oposto para opinar. Portanto, confira a dica do duplamente qualificado terapeuta sexual Amaury Mendes Júnior: “O homem gosta de estar no comando. Se quiser conquistá-lo, a mulher precisa ser inteligente o suficiente para dar a impressão de que é ele quem está conquistando. Deixe achar que ele está conduzindo o jogo de sedução, mesmo que a iniciativa tenha partido de você. Eles adoram contar vantagem, portanto, escute-o. A idéia é dar a entender que você está achando a conversa interessante”. Para o papo rolar numa boa, evite confrontos na mesa do bar. religião, política e casamento gay são assuntos proibidos durante a aproximação. “Nada de conversas sérias. Faça do papo um charme. Concorde, ache engraçado. Assim você consegue agradar sem ser vulgar”, garante o sexólogo.

3- Respeite seu estilo
Como conquista não se faz só de papo, é importante dar uma investida no visual. A consultora de moda Thiene Barreto arrisca: “Para seduzir um homem, é fundamental respeitar seu estilo. Se você faz a linha executiva séria, de nada adianta tentar dar uma de J.Lo. Nesse caso, jeans justíssimos e barriga de fora não funcionam. O máximo que você vai conseguir é fazer com que o rapaz perceba o quanto você está pouco à vontade”. E, cá entre nós, nada pior do que sentir-se vulnerável durante o jogo da sedução. “Mantenha seu estilo, apostando num terninho mais sensual, justinho e com um belo decote. Já se você faz um estilo mulherzinha, seduza usando um top de renda, ou uma saia godê com tecido transparente”, sugere a consultora.

4- Valorize seus pontos fortes
Mesmo com o visual adequado, saber o que realçar – ou esconder – é fundamental. “Levando ao pé da letra a máxima que diz que a primeira impressão é a que fica, a roupa e os acessórios são essenciais”, afirma Thiene Barreto. Mas cuidado com os excessos. “Se a primeira regra é não passar despercebida, a segunda é não deixar que ele perceba que seu objetivo era não passar despercebida. O objetivo é atrair olhares sem apelar para o exagero”, alerta Thiene. Sabe como? Mostrando o que tiver de melhor! “O ideal é valorizar as partes mais bonitas do corpo. Tem seios grandes? Um belo decote em V pode fazer milagres. Suas pernas são bem torneadas? Minissaia nelas! Deu duro na academia? Então a barriga pode e deve aparecer”, sugere a consultora de moda.

5- Toque!
Calma, não estamos dizendo para você sair agarrando, ou colocando as mãos em lugares inadequados. “Faça uma aproximação sutil. Um toque como quem não quer nada. Diferente deles, que já saem agarrando, a mulher é muito mais inteligente na paquera que os homens. As pessoas se comunicam pelo sensório. Tudo começa com o olho no olho. Depois, vem a conversa. Se o flerte progride, os toques têm espaço”, diz o terapeuta sexual Amaury Mendes Júnior. O médico acredita no poder de instigar. “Coloque a mão mais próxima dele, encostando sem querer. Ajeite um botão, passe a mão no cabelo. O tocar suave sinaliza uma permissão para ser paquerada”, afirma o sexólogo.

6- Encontre a entonação certa
Pode estar rolando o maior papo, vocês estarem animadíssimos com a conversa, mas tudo vai depender do tom. “O importante não é o que se diz, mas como se diz. Nessas horas, a conversa é o que há de menos importante. O que faz diferença é a entonação com que se comunica. Um tom de voz sensual dá a entender que se está a fim. Já quando você quiser ser grosseira, pode ter certeira de que ele vai perceber. A maneira de colocar a voz é uma arma que a mulher tem para expressar interesse”, ensina Dr. Amaury.

7- Desperte o lado protetor dele
“Mostre, sem medo de errar, seu lado menina. Pode ter certeza de que ele irá adorar protegê-la!”, garante a professora de artes sensuais Regina Racco. Só não vale errar na dose. “Tome cuidado para não exagerar. Todo homem gosta de uma menininha dengosa. Já uma criança pirracenta é um tanto quanto desagradável”, diferencia Regina.

8- Sorria
A professora de strip-tease Stella Alves garante: “O sorriso abre caminhos”. Mas não é qualquer sorriso. Portanto, aprenda com a especialista. “O sorriso deve ser suave. As tímidas saem na frente, pois possuem um charme encantador e delicioso ao sorrir. Mesmo que este não seja o seu caso, sorria de uma maneira um pouco tímida, mas sempre com um toque de malícia. O sorriso é uma demonstração de simpatia, sinal de que a outra pessoa é bem-vinda. Pode ter certeza de que sorrir na hora certa abre caminhos, e deixa o momento da conquista muito mais prazeroso, com um toque de alto astral”, promete Stella.

9- De bem com a vida
Você quer que ele te veja, que goste de você, e, quem sabe, até te leve para casa. Mas como convencer o marmanjo de que você vale a pena? “Mantenha o alto astral, esteja de bem com a vida. Assim ele não vai querer sair do seu lado. Nada de cara feia! Tem mulher que fica reclamando de tudo, do cigarro dele, que ele bebe demais. Algumas falam até do ex! Pare com isso! O que você precisa é fazer com que ele se sinta bem ao seu lado. Você está lá para se divertir, conhecer pessoas”, afirma a personal sex trainer Fátima Moura. Portanto, se a TPM bateu à porta, é melhor passar a noite em casa, acompanhado por uma bela barra de chocolate.

10- Venda-se!
Pode parecer estranho, mas Fátima Moura tem toda a razão ao comparar a paquera a uma compra. “É tudo marketing! Assim como quando vamos ao supermercado, o que nos faz tirar um produto que não conhecemos da prateleira é a embalagem. É ela quem chama a atenção, em meio a tantos outros frascos”, afirma. Portanto, não tem jeito. Sua aparência vai contar, e muito! O que não vale é ficar só na promessa. Senão, ele pode até te colocar no carrinho, mas certamente não vai passar pelo caixa. “O produto precisa estar de acordo com a embalagem. Por isso, na hora de testar, ele precisa ser condizente. Se você se expôs como uma mulher elegante, prove isso durante a conversa”, sugere Fátima. Ou você quer ficar só no drink?

Vida a dois

Existem segredos valiosos para melhorar a comunicação do casal. O primeiro é jamais fazer aquilo em que nós, mulheres, somos mestres: chamar o outro para discutir a relação. "Não transforme a conversa em um grande acontecimento", aconselha o analista de comportamento Roberto Banaco, professor da PUC de São Paulo e coordenador pedagógico do Instituto Paradigma. Segundo ele, isso pode aterrorizar o companheiro, que imediatamente vai acionar suas defesas. Como resolver, então? Empurrando os problemas para debaixo do tapete? Não, mas aprendendo novas formas de abordá-los.

Na opinião do especialista, o ideal é resolver um problema de cada vez, de preferência na hora em que ele surgir. Tente compreender o outro lado, pergunte se for necessário e desfaça mal-entendidos antes de reagir com indignação a qualquer coisa. "Nem sempre é o caso de usar palavras", ensina a terapeuta cognitiva Maria das Graças de Oliveira. "O seu modo de agir ou o silêncio também podem ser eloqüentes", diz ela. Então, em vez de reclamar mil vezes do mesmo assunto, tente não se manifestar quando a situação tensa ocorrer. Em algum momento, o parceiro acabará sentindo falta da sua intervenção. A conversa surgirá de forma mais natural e ele estará desarmado para ouvi-la.O sexo pode ser outro bom recurso ainda que, como lembra a terapeuta, "diferentemente do homem, a mulher não costuma sentir desejo se está magoada". Sua recusa é um modo de expressar seu desconforto. "Mas não raro a intimidade proporcionada pelo sexo ajuda a resolver algumas questões sem mais complicação", sugere ela.

Alguns temas são mais espinhosos. Falar da família do outro, por exemplo, exige cuidado extra - nessa seara, qualquer comentário pode irritar ou ferir. Problemas financeiros também têm levado muitos casais ao divã. E ninguém deve pressionar o parceiro que está passando por um revés profissional. Ele vai se sentir humilhado, quando precisaria de motivação. Porém, se essa situação se cristaliza e você se sente carregando o outro nas costas, será necessário tomar uma atitude - nem tudo se resolve só com um papo.

o que é sensualidade feminina

A industria da beleza põe esse conceito na prateleira e vende o Batom sexy, o Perfume sexy, a Lingerie sexy. Mas será que um acessório é mesmo capaz de transmitir volúpia, luxúria e lascivia, ou essas qualidades estariam em outro lugar?Talvez esses conceitos quase sempre intangiveis, como o olhar, a atitude, a coragem e sobretudo, a naturalidade. Coisas que brotam espontaneamente, como uma flor, e não estão a venda.A sensualidade acontece na hora exata do esquecimento, da desprentensão. A intenção de provocar, de ser sexy, na maioria das vezes soa artificial. Sensualidade tem tudo a ver com naturalidade, espontaneidade.” Sempre achei que a sensualidade da mulher fala com os olhos.

• O O olhar é sua maior arma.
• O corpo é a sua expressão mais pura, uma especie de torre delicada que abriga esse farol: o olhar feminino”.
• Associo a auto-estima à sensualidade. Existem mulheres que não são esteticamente perfeitas, mas são extremamente sensuais. Há também as que são muito bonitas, mas não tem o menor charme e passam desapercebida.

• STREPTEASE

Com o striptease, a mulher aprende não só a entender o proprio corpo, mas a gostar mais dele. “A mulher deve ter paixão por ela. Se não estiver bem consigo mesma, quando colocar a mão no corpo, vai ficar pensando na barriga que está meio saliente ou lembrar da celulite no bumbum. Se isso acontecer, ela vai transmitir toda essa insegurança ao homem”.Além da expressão corporal e da sensualidade vale também treinar bastante o olhar. Durante o striptease, a mulher precisa olhar de uma maneira forte para o parceiro. Com o movimento do quadril você hipnotisa o homem, e por meio do olhar, domina.

• SENSUALIDADE OU VULGARIDADE.

A mulher que é apenas sensual guarda o seu lado devasso para ficar entre quatro paredes, enquanto a vulgar já tráz para o publico todo seu apetite sexual. É o velho ideal de mulher fraseado por Nelson Rodrigues “Uma dama à mesa e uma puta na cama”.Em linhas gerais, pode-se dizer que a roupa sensual é aquela que revela um pouco do corpo e aguça a curiosidade dos homens para ver o restante. As mais vulgares revelam na verdade mais do que deveriam: marcas de biquini saltando sobre as alças, metade da calcinha ou do sutiã de fora, seios aparecendo em demasia etc.A linha é tênue, mas a mulher que sabe se vestir com sensualidade sem chegar à vulgaridade tem grandes chances de atrair mais homens quando quer.

Sensibilidade feminina

Você vive ouvindo por aí que, para ser feliz e bem-sucedida, é preciso deixar os sentimentos de lado e agir com a razão. Brigou com o namorado? Ouve: “Ele não merece o seu amor; a fila anda!” No trabalho, é a mesma coisa: “Para competir no mercado, você tem de se comportar como os homens”... Mas será que endurecer o coração e mandar embora a leveza pode ajudá-la a conquistar mais alegria e paz — ou justamente o contrário?

Para começar, é preciso entender por que homens e mulheres se comportam de maneiras distintas quando o assunto é sensibilidade. “Ao contrário do que se costuma imaginar, a diferença biológica entre os dois sexos ao nascer não é o fator determinante. O que mais conta no quesito emoção são as influências culturais e sociais. “Por causa delas, a mulher tem seu papel associado ao da mãe que transmite conforto e afeto aos filhos. E isso, claro, permite desenvolver mais livremente o lado emocional”, diz o psiquiatra paulistano Alexandre Loch. Eles, por sua vez, ganharam da sociedade a tarefa de competir no mundo externo para proteger a família, sem se deixar levar pelos apelos do coração.

Estaria tudo muito bem se a evolução não tivesse embaralhado as cartas e misturado os papéis. Estamos lá fora, no mesmo território competitivo dos homens, e precisamos batalhar para não perder o espaço. Isso confunde a nossa cabeça. Achamos que, para sermos boas profissionais, por exemplo, devemos agir como o sexo oposto. Mas quem agüenta viver em um ambiente estressante e competitivo o tempo todo? “É preciso que as pessoas se sintam respeitadas em suas emoções e não se transformem em máquinas. A sensibilidade feminina deve começar a ser valorizada e encarada como estratégia”, ensina Sâmia Simurro, mestre em psicologia.

30 tipos de beijos

O beijo por si só é uma arte e o Kama Sutra reconhece seu poder para expressar sentimentos, emoções e paixões. Por isso, no livro há descrição com detalhes dos beijos e ocasiões em que cada um dos tipos de beijo devem ser usados.

O ato de beijar combina três sentidos: o paladar, o tato e o olfato. Se cada sentido, separadamente, é capaz de produzir uma forte reação emocional, os três juntos podem transportar a pessoa para o "sétimo céu".

Os beijos podem ir desde um contato fugaz, como um atrito inesperado, até uma fusão de dois corpos por meio dos lábios. Nos dois extremos, existem numerosas variações, ainda que muitas pessoas descuidem desta habilidade que, como todas, está sujeita às leis de aprendizagem: constância, criatividade e paciência.

Segundo o Kama Sutra, os 30 tipos de beijos são:

1. Beijo de lado
Quando as cabeças das duas pessoas se inclinam em direções opostas e o beijo é produzido nessa postura.
Essa é uma das formas mais comuns de se beijar e a preferida dos filmes. As cabeças inclinadas permitem um melhor contato dos lábios e uma penetração profunda da língua. É um modo excelente de começar um encontro amoroso apaixonado e também um modo de estimular a paixão entre o casal.

2. Beijo inclinado
Quando um dos dois coloca a cabeça para trás e a outra pessoa, que a segura pelo queixo, a beija. A doçura e o afeto são as emoções principais que são transmitidas com esse beijo. Um beijo desse tipo é apropriado para as preliminares, quando se prefere fazer sexo com lentidão e de frente.

3. Beijo direto
Quando os lábios dos dois se unem diretamente e se chupam como se fossem uma fruta madura. É um tipo de beijo em que o importante é que além de serem chupados, os lábios sejam mordiscados e levemente acariciados com a língua. É um beijo tranqüilo e demorado, que pode expressar uma forte paixão e que excita muitas pessoas mais do que o beijo de língua.

4. Beijo pressão
Os lábios se pressionam fortemente com a boca fechada. É um beijo para iniciar a relação ou para terminá-la, não convém mantê-lo por muito tempo. Os dentes se cravam na parte interior dos lábios e pode sair sangue.

5. Beijo superior
Quando um dos dois pega o lábio superior com seus dentes e o outro devolve o "carinho" beijando-lhe o lábio inferior. Na descrição deste beijo fala-se que uma pessoa do casal deve tomar a iniciativa e o outro se limita a correspondê-la. Uma possível razão para isso é que o Kama Sutra foi escrito para homens ativos e mulheres passivas. Mas, nos casais atuais, cada um deve ser o mais criativo possível e deixar que a imaginação se expresse como ela é, e não se limite a responder a iniciativa do outro.

6. Beijo broche
Quando um dos dois se prende aos lábios de seu amante, isso é chamado de beijo broche. E se o que realiza o beijo toca seus dentes, a gengiva ou o céu da boca com a língua, esse beijo chama-se "luta de língua".

7. Beijo palpitante
Quando um dos dois deposita sobre os lábios milhares de beijos bem pequenos percorrendo toda a boca e as comissuras (junção dos lábios).

8. Beijo contato
Quando se toca ligeiramente com a língua a boca do outro e faz apenas contato com os lábios.

9. Beijo para acender a chama
É o beijo na comissura (junção) dos lábios que costuma ser dado no meio da noite para incendiar a paixão.

10. Beijo para distrair
O beijo ideal para quando vocês estiverem assistindo a algo na televisão e a pessoa quer chamar a atenção do parceiro com seus beijos. Para começar, lembre-se de que nem todos os beijos precisam ser na boca. Segundo o Kama Sutra, outros lugares recomendados para iniciar a "batalha" são: a testa, os olhos, as bochechas, o peito, os seios, a zona abaixo da boca, a cabeça, a nuca e o pescoço junto com a clavícula.

11. Beijo nominal
Quando um dos dois se limita a tocar a boca do outro, depois de beijá-la, com os dedos.

12. Beijo com os cílios
Quando se percorre os lábios ou o rosto do outro e se acariciam os cílios com beijos.

13. Beijo com um dedo
Quando o amante percorre a boca da amada por dentro e por fora com um dedo.

14. Beijo com dois dedos
Quando o amante fecha dois dedos, molha-os ligeiramente nos lábios da amada e faz uma pressão sobre sua boca.

15. Beijo que desperta
O beijo que se dá nas têmporas, próximo da raiz do cabelo, quando o outro está dormindo, para despertá-lo com suavidade.

16. Beijo que demonstra
Costumam ser dados à noite e em lugares públicos. Um dos dois se aproxima do outro e o beija suavemente na mão ou no pescoço.

17. Beijo da lembrança
É dado quando os amantes estão descansando após a satisfação sexual e um dos dois coloca a cabeça sobre a coxa do outro e deixa-a cair, como se estivesse com sono, beijando-lhe na coxa ou nos dedos do pé.

18. Beijo transferido
Esse beijo ocorre quando o amante, na presença da amada, beija alguém que esteja próximo dele no rosto, ou mesmo alguma foto ou qualquer outra coisa, olhando para ela como se o beijo fosse para a parceira.

19. Beijo choroso
É produzido quando um dos dois sente tanta falta do outro, que na ausência do outro beija seu retrato.

20. Beijo viajante
Ainda que pareça que os beijos sempre costumam se centralizar na boca, colocar os lábios em outras partes do corpo é uma forma de excitação garantida.

21. Beijo no peito
Os beijos mais efetivos nos seios são os que se aplicam primeiro com os lábios, suavemente e com um pouco de saliva. Depois, intensifica-se a pressão e, se a parceira o deseja e gosta desse tipo de beijo, pode-se pegar os seios com os dentes e pressionar ligeiramente. Algumas pessoas preferem sentir um pouco de dor nos seios quando estão prestes a ter um orgasmo.

22. Beijo sem pressa
A chave é prestar total atenção no corpo do outro. Quanto mais controle você tiver e mais se concentrar em acariciar e beijar cada canto do corpo, mais intensa será a sensação de prazer para ambos.

Onde há amor, há dor
Segundo a tradição erótica da Índia, a mordida é um elemento muito importante e o Kama Sutra dá uma boa lista de mordidas com toda riqueza de detalhes.

As mordidas costumam ser dadas em quase todas as partes do corpo e vão desde a mordida brincalhona, mais provocadora que erótica, até o forte apertão com os dentes que costuma ser dado no calor da paixão e faz com que os orgasmos sejam mais duradouros. No entanto, muitos costumam evitar este último tipo de mordida, porque é difícil de controlar e costuma deixar marcas muito evidentes. Também porque durante o orgasmo as mandíbulas podem sofrer um espasmo e fechar com força, o que pode ocasionar feridas.

As mordidas recomendadas pelo Kama Sutra são:

23. Mordida de Javali
O rastro que deixa na pele são como filas indianas, muito próximas umas das outras e com intervalos vermelhos como as pegadas que costumam ser deixadas pelos javalis no barro. É uma mordida que costuma ser feita no ombro.

24. A nuvem quebrada
Consiste em levantamentos desiguais da pele em círculo, produzidos pelos espaços que há entre os dentes. O Kama Sutra especifica que este tipo de mordida deve ser feita no peito.

25. Mordida escondida
É a mordida que só deixa uma intensa marca vermelha e que deve ser dada no lábio inferior.

26. Mordida clássica
Quando se pega com os dentes uma grande quantidade de pele.

27. O ponto
Quando se pega com os dentes uma pequena quantidade de pele de tal maneira que só fique uma marca como um ponto vermelho.

28. A linha dos pontos
Quando essa pequena porção de pele é mordida com todos os dentes e todos eles deixam sua marca. Deve ser dada na testa ou na coxa.

29. O coral e a jóia
É a mordida que resulta da junção dos dentes e dos lábios. Os lábios são o coral e os dentes são a jóia.

30. A linha de jóias
Quando se dá uma mordida com todos os dentes.

Terra Estados Unidos

O que é Tesão?

Como a gente ouve falar de tesão, hoje em dia! Sabe aquela sensação gostosa de frio na espinha, aquela vontade que quase não dá para segurar quando se está agarradinha com seu parceiro, que mexe com todo o corpo e começa a dar sinais de que o que se quer mesmo é nos entregar as delicias do sexo? Pois é, isso é tesão. O tesão provoca grandes mudanças no corpo, independente do estímulo, que pode variar de uma Simples cena de sexo (num filme, novela), ao fato de tocar a pessoa desejada. A excitação, o tesão todo, faz com que algumas alterações se caracterizem nessa hora, como, a cor da pele, que se torna ruborizada (corada), a temperatura do corpo aumenta, as batidas do coração e a respiração aumentam, e a lubrificação vaginal e a ereção começam a acontecer. E todo esse movimento de mudanças ocorre, devido a uma série de fatores, que não são explicados somente por motivos emocionais, e sim por um conjunto, que engloba um turbilhão químico hormonal, que foi alertado, e passa a agir pelo corpo. O tesão é uma sensação que acontece no cérebro por meio do estímulo de áreas erógenas que podem incluir todos os cinco sentidos. A mulher pode ser estimulada pela audição, por exemplo, se o homem lhe disser coisas que a excitem. Dependendo da fase em que a mulher se encontra, ela exala um odor que atrai o homem. É a época em que a mulher está mais predisposta a ter relações sexuais, e estamos nos referindo ao período, em torno do décimo quarto dia do ciclo menstrual, quando está ocorrendo a ovulação, chamado de período fértil. O tesão feminino é diferente do tesão masculino. O tesão na mulher costuma durar mais tempo, enquanto que no homem geralmente se extingue após a ejaculação (responsável pelo cansaço físico que abate o homem depois do sexo). Às vezes, acontece de a necessidade biológica de transar pode se tornar prioridade e o sentimento podem ser deixados em segundo lugar. É possível querer ficar com alguém só porque essa pessoa é atraente, e o sexo é bom. Mas a vida não é feita só de sexo, e os ser humano busca mais de seus relacionamentos, é por isso, que depois de algum tempo, a pessoa percebe que o tesão não é o bastante para manter duas pessoas unidas. Você sabia, que a mulher sente mais tesão à noite, e o homem pela manha? É isso mesmo, na mulher isso não ocorre devido a influências de hormônios, e sim pelo fato do anoitecer mesmo, que traz para a mulher mais facilidade para fantasias, ter sonhos romântico ou eróticos. E também, quando estão no seu período fértil, ou seja, pelo décimo quarto dia após o ciclo menstrual, exatamente quando ocorre a ovulação. Nesse período, a mulher exala um odor, que atrai o homem. No homem, a questão é hormonal mesmo, isto é, pela manhã, os níveis de testosterona são sempre mais altos, e isso leva os homens sentirem mais tesão pela manhã, mais do que o anoitecer. Mas estamos falando aqui de picos, onde o tesão pode ser maio, e isso não significa que em outros horários do dia, não haja tesão, e que fora destes, ambos, homens e mulheres não respondam satisfatoriamente na atuação sexual. Na mitologia grega, o tesão, ou a falta deste, pode ser explicado pela Deusa Afrodite. Afrodite, a deusa grega do amor, tem individualidade e gosta de si mesma. Quando a mulher apresenta dificuldade em sentir tesão, ela mostra o pior lado da deusa que usa essa individualidade para fazer da relação algo superficial e carnal. Por outro lado, quando o lado “Afrodite” da mulher está equilibrado, ela tira do homem o melhor que ele tem, e isso a leva a ter uma vida sexual feliz. Adriana Sommer Psicologa